Hej hej!

Ramlade av en slump över en ploj-video som jag och en vän spelade in när jag gick i 9an. Vägde ca 49 kilo och tyckte att jag var mullig.
Jag har sett den här videon många gånger, och fler andra videos från samma tid, men aldrig riktigt kunnat förstå varför mamma envisas med att säga att jag var sjuk.

http://www.youtube.com/watch?v=u2iQGjToEPI&list=UUBmimL79j_lYCt1-Yn2M8jw&index=28&feature=plcp

Men nu plötsligt så ser jag... Jag är ju typ ett skelett.

Och när jag tänker efter så åt jag ungefär lika mycket på en hel vecka, som jag åt på en måltid på helgen.
Jag var ute och gick jättemycket, kanske två-tre timmar varje kväll. Inte för att bli smal men för att fly. Jag var olyckligt kär men egentligen tror jag bara att jag projicerade all smärta jag kände över livet i allmänhet, i att tro att jag var olyckligt kär i en idiot. Det blev mer konkret så.

Och att vara smal, det vart liksom min grej. Jag hade inga bröst, jag kunde inte sjunga, jag var inte populär, jag var inte cool - men jag var smal.
Jag hade såklart en himla massa andra saker, men att ha bra betyg och gilla att stå på en scen och spela teater är ingenting man riktigt värderar när man är 14-15 år.

Efter det här så gick jag in i en period när jag började träna extrema mängder (tre pass om dagen; morgonpromenad, gymträning och ett aerobics/stepuppass) och kontrollera maten väldigt hårt.

Flyttade hemifrån när jag var 16 år och utvecklade då bulimi. Hetsåt mängder, spydde minst lika mycket. Gick upp i vikt och mådde skitdåligt.
Alla försök jag gjorde att "bli frisk" var bara ytterligare tecken på hur hårt fångad jag var. Extrem kontroll följt av  perioder med totalt kaos.

Efter en tid med proffessionell hjälp lyckades jag bli fri från dessa uppenbara ätstörningar, men min relation till mat är inte helt okomplicerad efter allt detta.

Jag vet inte idag vad som egentligen är normalt. Jag försöker slappna av i min relation till mat, jag försöker att se den som bränsle och försöker tillåta mig själv att inte vara så hård. Men det är svårt!
Även relationen till min kropp är helt snevriden efter alla dessa år. Jag kan inte se mig själv i en spegel och se hur jag ser ut, inte heller på foton. Tänker inte gå in djupare på det här men det är inte helt okomplicerat alla gånger.

När jag tappar kontroll över livet går det nästan alltid ut över maten.
Jag har använt den i så många år för att dämpa ensamhet, besvikelse, rädsla, maktlöshet, sorg, ja egentligen alla känslor som finns. Jag har använt den som ett medel för att få ur mig alla spänningar och krav. Som någonting att kontrollera när allt annat är kaos.

Önskar jag hade en fin avslutning typ "Men idag har jag ett okomplicerat förhållande till mat och äter när jag är hungrig av det som jag känner att min kropp behöver."
Tyvärr har de här sagans lyckliga slut inte riktigt kommit än, men jag hoppas att när de 100 Grymma Dagarna är över - så är jag bra mycket närmare mitt mål:

att ha en avslappnad relation till mat!

Och det handlar verkligen inte om hur du ser ut - det handlar om hur du MÅR! Det är det absolut viktigaste av allt, alltid. 

Comments (3)
No PainNoGain!Gud, inget man kunde tro faktiskt. Men grymt strongt av dig att gå ut med de. Och du kommer att klara det! Vi finns här för varandra :) 2012-04-12 22:46
Sara | - 30.4 kgFan Jasmin du har ju en karriär som dansare! Tur att jag får träffa och krama dig i kväll, miss you <3 2012-04-13 07:13
TRÄNA MEDMAJAOj, det här inlägget berörde mig. Glädjer mig att läsa att du idag mår mycket bättre och det är precis som du säger " det handlar verkligen inte om hur du ser ut - det handlar om hur du MÅR " Jag har också haft problem med maten men träningen och min start in i Försvarsmakten fick mig att sakta hitta tillbaka. Följer dig här på FG- Jag tror på dig! :) Kram2012-05-07 00:53

... Idag tänker jag gå hem från jobbet (nu) och lägga mig i soffan och ligga där tills jag tröttnar (förmodligen ett par timmar, haha!)!

Man måste ju vila också!

Kommer bli en aktiv helg, med start imorgon med Hopp & Skutt med mina bästa hoppisar - och mina ben är fortfarande kass.

BTW, kick-offen var såå lyckad!
Fångarna på Kastellet var helt klart höjdpunkten, helt lagom nivå tyckte alla som var med!

Och då var vi mellan 22-65 år!
Superhärliga ledare som sprang med oss också, och hur kul är det inte med gruppdynamik! laugh 
Jag hade en jätterolig dude i min grupp som lät som "Fågelturken" när han blev lite "in the game", haha så hysteriskt roligt att jag höll på att döö!

Nu vill jag ha möhippor, 30årsfester och ALLT på Kastellet yes Hihi!

Höörs då!

Comments (0)

Tjohoo!

Min riktiga kärlek till gymmet började när jag fick lära mig hur det var att träna ordentligt; lyfta tungt och få märkbara resultat. Jag har tränat MYCKET med Staffan Bergsten, han är en riktigt bra PT som har lärt mig masssssor!
Nu har alla som är med och tävlar i Hundra Grymma Dagar chansen att vinna massa PT-pass med honom!

Missa inte detta för allt i världen! Läs mer om tävlingen här;

Undrar om jag får vara med och tävla?! cool

Comments (0)

... en rullator idag!

Igår var träningsvärken från benpasset brutal, men ändå fann jag mig själv på ett skivstångspass (ett mycket bra sådant! Bra musik, bra ledare, bästa sällskapet!) yes 
Kändes som att benen blödde och ville ramla av, så jag var väl inte direkt totalt engagerad i alla knäböj och upphopp meeeen wink

Idag när jag vaknade kom jag knappt ur sängen, morgonpromenaden blev i slow motion och jag känner mig heeelt trasig!
Vilket både är väldigt kul (?) eftersom jag uppenbarligen fick till ett bra pass.
Men lite opassande eftersom det är kick off med projektet jag jobbar i och vi ska köra Fångarna på Kastellet. Känns ju sådär halvbra med den timningen cool

Denna vecka har jag tema "Fångarna på fortet" - jag även ska köra en annan variant inne i stan (Laserfortet) i helgen för att fira min födelsedag med mina bästaa laugh

Så idag blir det vilodag, när vi kommer tillbaka i land imorgon blir det spinning så jag hoppas att benen är piggare då! (det är en order!)

Kraaam!

Comments (2)
cam :-DHaha bästa bilden! Jag tränade ben igår och kan knappt gå idag. Gaahh!!2012-04-11 14:09
No PainNoGain!När ska ni till kasellet? Jag jobbar ju på waxholms hotell precis där ju :)2012-04-11 18:19
0 av 2