Benpass-film!

May 31, 2011 @ 22:27

Godkväll!

Igår körde jag och mitt lilla fysmonster Elin ett grymt benpass på Delta! Det hade dock blivit brutalt om inte benpressen varit upptagen, men vi gjorde vårt bästa för att piska oss själva och tycker vi lyckades bra OCH hade kul såklart :)

http://www.youtube.com/watch?v=4gVYbkXhGFE

Hoppas det funkar (musikrättigheter etc)

Och ang. mitt inlägg nedan... Tack för alla fina tips! Vill bara förtydliga att jag älskar kvarg, men inte kesella - stor skillnad ;)

Jag har varit på stan och shoppat idag!
Kom hem med massa saker jag inte skulle ha, och några saker som jag hade på inköpslistan :)

Imorgon: Min första dag på SOMMARLOVET från stallet! Ryggpass med Staffan! Och förhoppningsvis inte regn = inlines med Mariella och Andreas :D

Sov gott, dröm sött!

Comments (10)
VD ThaiExtra kul med video på ert pass. Bra motivationskälla, keep up the good work!2011-05-31 22:53
.. ..Det ser ut som ni har grymt kul på era pass och sen pushar varandra grymt bra.... blir ju avis hehe... good work keep it up :)2011-05-31 23:01
DanneGrymt! Vet inte om jag vågar träna med er.. haha Blir det tunga marklyft imorgon? ;) Sov gott, kram :)2011-05-31 23:12
Fitnessguru NewsSjukt bra filmer ni gör! All credd till er!2011-06-01 01:20
SophieHahah grymma tjejer! :) jag vill gymma med er snart! :D2011-06-01 08:27
Karin -LEGSFTW!Åh! *high fiiiive* Ser ut som ett grymt pass det där! Jägarvilan ser hemsk ut hahah. Har inte läst kommentarerna till kesellainlägget men det är väldigt gott att blanda med proteinpulver om man har nåt gott sådant =) Jag är tvärtom, gillar kesella men inte kvarg! Fast jag köper kvarg ändå för den är 1 kr billigare... =D2011-06-01 08:36
GabbiDina videos är ju så underbara! Men du snabbspolar lite va? Elin gör ex. magövningen från sida till sida übersnabbt! =) (eller så är hon bara grym? =) )2011-06-01 16:41
FeliciaFilmen var inspo-DELUXE! Ska definitivt bli en ökning i böjjarna nästa vecka :-D Och du Jasmin... TUSEN TUSEN MILJARDERS MILJONERS TACK! Behövde verkligen din peppande kommentar och den värmde sjukt mycket <3 Jag får ta och göra en ordentlig rannsakan utav mig själv och ta reda på varför jag fortfarande tänker som jag gör :-/ Det kan ofta förstöra hela dagar... Går och kollar i spegeln hela tiden för att se att alt står rätt till fysiskt när det inte gör det psykiskt :-P Men men, det ska nog bli en lösning på det hela tillslut :-) Ha en helt underbar långhelg Jasmin :-D KRAM! 2011-06-01 19:23
Jim ElfvengrensbloggHärligt med tjejer som tränar ordentligt! Det ser man inte ofta på "mitt" gym. 2011-06-01 22:25
Vägen är alltTack, tack, TACK! Jättejättejättekul att ni uppskattar filmen och att vi tränar ordentligt ;D Hastigheten är uppdragen i de flesta övningarna (inte utfallen) för att det blir sjukt tråkigt att kolla på annars ;) Haha! KÖR HÅRT!2011-06-02 00:10