Godkväll!

Inläggsbombar'n här ;)

Efter gymmet firade vi min systers 22:a födelsedag!
Ni kanske minns att jag var i Jkpng på väg hem från FF. Då fick hon sin födelsedagspresent av mig; 6 st Celcius! ;D

Tårta är inte med i mitt nya kostschema, jag börjar med det först på måndag! Och jag är väldigt nöjd med det - som ni kan se, haha!

Jag fotar verkligen SÖNDER allt och alla!! Och tvingar min syster och äldsta bror att lära sig kameran så att de kan fota mig emellanåt ;D

Jag är sååå pepp nu när jag fått ett alldeles eget kostschema och upplägget för min 2-split! (Konditionsschemat har jag sedan tidigare)

Ska handla med mig hela mataffären på vägen hem på söndag!
Okej, det kanske inte var såå mycket mat på schemat, men mer variation än detta i alla fall;

    

;)

Blev 25 minuter skidor, på schemat stod egentligen 20 minuters lugn jogg men när skidorna väl är på är det svårt att hålla sig lugn! 

        

Nu laddar jag för ännu en uppesittar-maxning!
Har övertalat han som basar över fjärrisen att vi INTE ska se en engelsk deckare.
Zzzzzzömnmedel!

Ha en fin kväll!

Comments (2)
staffanFortsätt sprid träningsmotivation och glädje!2010-12-30 23:15
BornToRun BornToRunhaha njaa grym vet jag inte, men har potential :p jag som kände att marathonet var mitt lättaste mål ^^ Får nog jobba lite med armhävningarna klarar typ 10 just nu :p Lycka till med att hålla dig vaken till klockan 00.00 idag ;D får nog också kämpa lite på den fronten. 2010-12-31 09:09